5 Vitamin dalam Pisang yang Ramai Tak Tahu

-
Bercerita tentang vitamin, mesti ramai yang teringatkan vitamin berbentuk pil kan?

Tapi tahukah anda yang vitamin juga ada di dalam buah-buahan seperti pisang. Bukan satu, malah ada banyak vitamin dalam pisang.

Mari saya senaraikan vitamin yang ada di dalam pisang dan fungsinya

1. Vitamin C - untuk kulit

2. Vitamin A- Kulit, gigi, tulang

3. Vitamin K - Membantu proses pembekuan darah

4. Vitamin E - Antioksida

5. Vitamin B9 - Menyokong sistem adrenalin dan metabolisme

bananas, fruits, grocery





Kredit: ilmupengetahuanumum dan suria.my

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Bunga Paling Cantik di Dunia

-
Image
Mesti ramai dikalangan anda peminat bunga. Di sini adalah 7 bunga yang disenaraikan antara bunga yang tercantik di dunia. Jom tengok. 1. Ros / Mawar Sumber: pexels Nama scientific: Rosa sp. 2. Orkid Sumber: stylecraze Scientific name: Dendrodium sp 3. Tulip Sumber: pixabay Scientific name: Tulipa sp 4. Teratai Sumber: lotusmeaning Scientific name: Nelumbo nucifera 5. Daisy Africa / Treasure Flower Sumber: Gardenia Scientific name: Gazania sp. 6. Bleeding heart Sumber: pexels Scientific name: Lamprocapnos spectabilis 7. Dahlia Sumber: pexels Scientific name: Dahlia pinnata
Read more

Harga Tiket untuk 30 Taman Tema Air Seluruh Malaysia. Bermula Serendah RM 3!

-
Image
Bila tiba musim cuti, tentu banyak aktiviti yang dirancang untuk bersama dengan keluarga kan. Pada masa ini lah anak-anak nak berseronok,tak kurang juga dengan ibu bapa yang nak hilangkan tekanan, jauh dari bebanan kerja yang ditanggung. Salah satu tempat yang pastinya menghiburkan adalah taman tema air. Debaran dan keseronokan menaiki roller coaster air pastinya tidak akan dilupakan. Riuh rendah tawa anak-anak dan keluarga pastinya memberikan ketenangan fikiran kepada semua.  Apa kata pada waktu cuti akan datang, anda rancang untuk berkunjung ke salah satu taman tema air di bawah. Ada yang serendah RM 3 sahaja tau untuk kanak-kanak. Wow! Murah kan. Bukanlah semua taman tema air ni harganya tinggi, cuma di beberapa tempat sahaja. Kalau lihat senarai di bawah, anda boleh pilih ikut bajet anda.   Senarai taman tema air dan harga tiket serta lokasinya anda boleh rujuk di sini. Pastikan juga anda mencari info tambahan berkenaan dengan taman tema air yang ingin dikun...
Read more

ABPBH 31. Cara Undi Adik Fatimah dengan Menggunakan Smartphone. Jom Ikut Langkah Berikut

-
Image
Gambar: Instagram thefamily.uk Pernah tak tengok video adik Fatimah yang petah ni? Comel sangat kan. Petah dan cantik, si cilik Fatimah tercalon sebagai Personaliti Media Sosial Popular untuk ABPBH ke-31 yang akan berlangsung pada 7 Oktober 2018. Kepetahan adik Fatimah yang lahir di Birmingham, UK ni boleh ditonton di laman instagram thefamily.uk  Selain Fatimah, abangnya Omar dan adiknya Ali turut mencuri tumpuan dengan pelbagai teletah menarik. Gambar: Instagram thefamily.uk Untuk mengundi Adik Fatimah, anda boleh ikut langkah-langkah berikut: 1. Buka laman  https://www.abpbh.com.my 2. Click pada bahagian undian 3. Pilih kategori Personaliti Media Sosial Popular 4. Click undi 5. Undian berjaya! Kami di Pulut Pandan mendoakan kejayaan Fatimah dan terus memberikan video-video yang menarik pada masa akan datang untuk menjadi inspirasi kepada kanak-kanak dan ibubapa.
Read more